I det moderne arbeidslivet er det mye mer enn bare lønn som er viktig for å skape fornøyde medarbeidere. Å få lov til å trene i arbeidstiden er et gode som mange ansatte setter pris på, og å legge til rette for trenging i løpet av arbeidsdagen kan være et flott alternativ for mange ulike virksomheter.

Lavterskeltilbud med relativt lave kostnader for bedriften

Alle mennesker er unike, og det er derfor helt naturlig at alle virksomheter vil ha unike forutsetninger når det gjelder å komme i gang med trening i arbeidstiden. Å legge til rette for et lavterskeltilbud vil imidlertid være det mest nærliggende alternativet for mange virksomheter. Å få en så stor andel som mulig med kan ha mye å si for effekten, særlig for de som ellers ikke trener.

Kostnadene trenger ikke å være høye. Enkelt utstyr som løpesko til dame er relativt rimelig, samtidig er det viktig å følge med på eventuelle skattefordeler som må rapporteres. Det er åpenbart mulig å se på «tapt» arbeidstid som en kostnad, men samtidig vil det for mange virksomheter være et mål om at trening i arbeidstiden faktisk skal gi høyere effektivitet i stort.

Arrangementer og konkurranser sammen med kollegaer

Å legge til rette for deltakelse i sykkelritt, stafettløp og lignende kan også være en god løsning for mange ulike virksomheter. Å stille med et lag i for eksempel Holmenkollstafetten er relativt enkelt. Hvis målet er å skape samhold, kan en slik deltakelse også være et flott tiltak uavhengig av nivå og resultat.

Det er også greit å huske på at alle treningsarrangementer ikke trenger å være knyttet til en konkurranse. Fjell- eller skiturer kan være populære tiltak, både i og utenfor arbeidstiden. Avhengig av hvor virksomheten befinner seg, kan slike aktiviteter også være noe man kan få tid til i løpet av bare noen timer, det gjør også terskelen lavere.